مؤنس بخاري
مؤنس بخاري
@monisbukhari@albukhari.com

باحث عربي مستقل مفتون بفنون الطهي وتراثه. متخصّص بالهندسة المجتمعية. أدوّن في تاريخ الكلمة والإنسان.

1٬684 من التدوينات
2 من المتابعين
  • تقنية النقع

    تقنيّة النقع في محلول ملحيّ هي طريقة طبخ قديمة تعتمد على غمر اللحوم والأسماك والدواجن في مزيج سائل مكوّن من الماء والملح، ويُضاف السكّر والبهارات أحياناً، قبل البدء في طهيها. تساعد هذه العمليّة على إحداث تغييرات في بنية الپروتينات داخل الأنسجة العضليّة، ممّا يسمح للخلايا بامتصاص كميّة أكبر من السوائل والاحتفاظ بها عند التعرّض للحرارة…

  • تقنية التبخير

    تقنية التبخير تختصر عبارة {التنكيه بالتبخير} وتعتمد على تسليط بخار محمّل بالزيوت العطريّة أو الدخان الخفيف على طعام نشوي (وبخاصّة الأرز)، بهدف إكسابه نكهة إضافيّة قبل أو في أثناء طهيه. ببساطة، هي متابعة لطريقة التصعيد. لكن، بإضافة طبقة من النكهة العطرية في طريق بخار الماء المتصاعد ليحملها إلى ثنايا الطعام. توضع المكوّنات، مثل الأرزّ، فوق…

  • أحلام الخلاص في سوريا: تحليل سيكولوجيّ واستراتيجيّ لمستقبل الديموقراطيّة

    مقال تحليليّ يفكّك أمنيات السوريّين للتدخّلات الخارجيّة ما بين عامي 2011 و 2026، ويستشرف أثر الانسحاب الأميركيّ وقرارات ترمپ في رسم الخريطة السياسيّة، وتأسيس جيش وطنيّ، وبناء اقتصاد سوق مشتركة لسوريّا الديموقراطيّة.

  • الكنز المنسيّ: لماذا تتجاهل الصّيدليّات أقدم بذور شفاء؟

    أتعلم بوجود كنز طبّيّ دفين في أحضان الطّبيعة، يحمل سرّاً للشفاء من أعقد الأمراض الّتي ترهق البشريّة. رافقت هذه البذرة الملوك القدامى في رحلتهم إلى العالم الآخر، وسجّلت الحضارات المتتالية إعجابها بقدراتها المذهلة. وحين أخضعت المختبرات الحديثة حبّة البركة Nigella sativa لاختبارات علميّة قاسية، خرجت بأكثر من ألف دراسة محكّمة تثبت فاعليّتها الفائقة في مواجهة…

  • جذور التّدمير الصّناعيّ والسّيكولوجيّ في سوريا

    وهم التّفوّق الأوروپيّ وتدمير الصّناعة السوريّة لمّا عشت في سوريا، لطالما ضرب النّاس المثل في تطوّر الألمان والأوروپيّين عموماً، ووجّهوا اللّائمة على الشّعب السّوريّ لـ “تخلّفه” و “ضعف تطوّره” وبـ “حاجته إلى التّطوّر”. ثمّ يضربك المثل القائل “بدّك 100 سنة لتصير متل الألمانيّ” أو “شعب بدّو 500 سنة ليصير ليتطوّر”!. وها أنا عشت في ألمانيا…

  • التّحوّل التّاريخيّ في العلاقات التّركيّة الإسرائيليّة ومآلات الميدان السّوريّ

    يقف الشّرق الأوسط على حافّة تغيّر إستراتيجيّ جذريّ، تُعاد فيه صياغة التّحالفات وبناء محاور عداء جديدة غير مألوفة في السّابق. لسنوات طويلة، رسمت المصالح الأمنيّة المشتركة ملامح العلاقات بين القوى الإقليميّة الكبرى، مُفرزة شراكات خفيّة ومعلنة استندت إلى مبدأ المنفعة المتبادلة والپراگماتيّة السّياسيّة البحتة. غير أنّ صعود الهويّات الأيديولوجيّة، وتغيّر موازين القوى الدّوليّة، وتفجّر الصّراعات…

  • الصّين وروسيّا: حلف الضّرورة أم خصومات مؤجّلة؟

    يثير التّقارب المتسارع بين الصّين وروسيّا تساؤلات عميقة في أوساط الباحثين وصنّاع القرار، لا سيّما إثر إعلان الشّراكة الاستراتيجيّة في شهر رجب 1443 هـ شباط فبراير 2022 مـ. ويكتسب هذا الموضوع أهمّيّة بالغة لكونه يمسّ مباشرة توازنات القوى العالميّة، والأمن الاستراتيجيّ، واستدامة الموارد الطّبيعيّة. وعلى الرّغم من التّعاون الظّاهريّ الوثيق الّذي يجمع بكين وموسكو في…

  • شجرة واحدة توفّر الغذاء والدّواء والماء النّقيّ وتتجاهلها الأنظمة

    يعيش العالم اليوم في مفارقة غريبة؛ إذ يواجه ملايين البشَر نقصاً حادّاً في الغذاء الطَّبيعيّ المعزَّز للصِّحَّة، ويعاني أكثر من 3 مليارات شخص من غياب المياه النَّقيّة الصَّالحة للشُّرب، في وقت تقدّم فيه الطَّبيعة حلولاً متكاملة وعبقريّة نشأت من الأرض منذ آلاف السّنين. تكمن المعضلة الحقيقيّة في الفجوة التَّنظيميّة والتَّجاريّة الصَّارمة الَّتي تفصل الإنسان المعاصر…

  • العرب في المخيّلة الأمريكيّة: لماذا يكرهوننا؟

    ما هو أصل الكراهيّة والعداء الأمريكيّ للعرب والمسلمين؟ يظنّ كثيرون أنّ هذا الكره بدأ بسبب النّفط أو صراعات القرن 20 الميلاديّ (14 الهجريّ). لكنّ المشكلة الحقيقيّة أنّ هذا العداء ليس وليد الصّدفة أو الأحداث الحديثة، بل هو كرهٌ متجذّرٌ وممنهجٌ في العقل الأمريكيّ منذ وصول المستوطنين الأوائل في القرن 17 الميلاديّ (11 الهجريّ)، حتّى من…

  • بوّابة شرق المتوسّط: الآفاق الجيواقتصاديّة لخَطاي، منطقة تجارة حرّة مشتركة

    لم تكن الجغرافيا السّياسيّة والاقتصاديّة لمنطقة شرق البحر الأبيض المتوسّط يوماً خطوطاً صمّاء تُرسَم على الخرائط السّياسيّة لتفصل بين الكيانات فحسب، بل كانت ولا تزال تمثّل شرايين حيّةً تنبض بحركة التّجارة الدّوليّة، وتدفّق رؤوس الأموال، والتّبادل الحضاريّ عبر العصور. وفي قلب هذه الجغرافيا المعقّدة، تظهر منطقة خَطاي Hatay (لواء أنطاكيّة وإسكندرون أو أنطاكيّة وتوابعها) نقطة…

  • تقنية ري رائعة أنقذت 150 مليون إنسان من براثن المجاعة

    يواجه المزارعون وأصحاب الحدائق المنزليّة معضلة مستمرّة تتمثّل في هدر كمّيّات هائلة من المياه عند سقاية مزروعاتهم بالطّرق التّقليديّة. إذ تتبخّر المياه بسرعة تحت أشعّة الشّمس قبل وصولها إلى الجذور، وتستهلك أنظمة الرّيّ السّطحيّة والتّنقيط الصّناعيّة أموالاً طائلة لشرائها وصيانتها. يضاف إلى ذلك إرهاق النّباتات نتيجة تذبذب مستويات الرّطوبة بين الغمر الشّديد والجفاف القاسي، ممّا…

  • الممرّ الأوسط: من طموحات التّكتّل التّركيّ إلى قبضة مشروع ترِپ الأمريكيّ

    تتحرّك منظّمة الدّول التّركيّة بخطى متسارعة لاقتناص الفراغ النّاشئ عن الأزمات السّياسيّة الّتي تجمّد فاعليّة طهران وموسكو في المحيط الأوراسيّ. وتجد هذه الدّول في الاضطرابات الرّاهنة بوّابةً مثاليّةً لتثبيت حضورها لاعب استراتيجيّ لا يمكن تجاوزه، مسجّلةً صعوداً قطبيّاً يعيد ترتيب موازين القوى الدّوليّة. احتضنت مدينة تركستان القازاقيّة أعمال قمّة استثنائيّة وغير رسميّة لمنظّمة الدّول التّركيّة،…